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April 10, 2025
自己下厨后,减肥变得超 easy啦~前天备好菜,放工后轻松几分钟就能搞锭的【糖醋排骨】现在教会你。
鸡腿 3个
花生 1把
香菜 1把
洋葱 1把
姜片 3片
盐焗鸡粉 1包
芝麻油 1匙
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酱油 1勺
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1⃣️锅里加多点油,倒入花生小火慢炸,炸至金黄捞出放凉。准备香菜、洋葱切丝。
2⃣️鸡腿洗净加入姜片、盐焗鸡粉30克,涂抹均匀,腌制1小时。水开放入鸡腿蒸30分钟,鸡腿放凉后手撕成条
3⃣️倒入洋葱,香菜,花生米,再加入芝麻油1匙,酱油·一匙·倒入蒸鸡的鸡汤,搅拌均匀就可以了~
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